BLOG

Żałuję, że nie pojechałem

W ten weekend urodziny u znajomych. W piątek ważne spotkanie. Zbyt wiele się dzieje w tym czasie. Jestem w kiepskiej formie, dawno się nie ruszałem.…

Braterska wizyta na Łotwie

Od 2008 roku, zaczynając w Holandii,  tworzymy warunki dla męskiej przygody! Wiele dobrych rzeczy ma miejsce, a jedną z nich jest fakt, że w Ruchu 4M…

Królewna Śnieżka

W Karkonoszach królowa jest tylko jedna. Widać ją z oddali a szczególnie w takich warunkach jak ostatniej niedzieli (28 stycznia), kiedy biel oraz…

Spotkanie liderów w Warszawie

Właśnie zakończyliśmy spotkanie liderów ruchu 4M. Grupy zwykłych mężczyzn żyjących niezwykłym życiem, aby inspirować męskie serce. Trzy dni rozmów,…

Muskathlon 2023

W ruchu 4M drugim ważnym wydarzeniem po XCC jest Muskathlon, czyli festiwal biegowy organizowany w zapomnianych częściach świata. Przez bieganie czy…

W formie by służyć

U podnóża Gór Białych na Krecie ma miejsce początek procesu, który z twardych kamieni o ostrych i poszarpanych krawędziach, tworzy miłe w dotyku,…

Przygoda dla ojców i córek

Relacja tato - córka jest szczególnie cenna! Na przestrzeni lat przechodzi przez różne etapy. Jednym z nich, jest ten czas gdy córka staje się…

Ojciec i syn z charakterem

V edycja Weekendu Charakteru Ojciec i Syn 4MPL za nami! Niezwykłe widoki Sudetów Zachodnich i fantastyczne formacje skalne to tylko dodatek do…